День ГТО в поселке им. К. Маркса Энгельсского муниципального района

В школе поселка им. К. Маркса выездной судейской бригадой Центра тестирования ВФСК ГТО Энгельсского муниципального района был проведён день ГТО.

Более 140 школьников I - V возрастных ступеней поэтапно, вместе со своими педагогами выполняли тестирование по нормам ВФСК «ГТО». Родители обучающихся также не остались в стороне, показывая детям наглядный пример в выполнении нормативов.

В программу тестирования входили: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, наклон вперёд стоя на гимнастической скамейке, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лёжа на спине, челночный бег 3х10м, бег на короткие и длинные дистанции, метание мяча весом 150гр и гранаты 500 и 700гр.

Школьники, их наставники и родители успешно прошли все испытания, продемонстрировав высокий уровень физической подготовки.  Лучшие результаты показали:

 

I ступень (6-8 лет)

Арам Барбарян: смешанное передвижение на 1000 м – 3 мин 47 сек.

София Тюлеева: подтягивание из виса на низкой перекладине - 35 раз;

II ступень (9-10 лет)

Тимур Кожиков: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 40 раз

Вера Островерхова:  поднимание туловища из положения лёжа на спине -55 раз.

III ступень (11-12 лет)

Кирилл Шульц: метание мяча весом 150г - 47м;

IV ступень (13-15 лет)

Нияз Куманьков: бег на дистанцию 2000м – 7 мин 04 сек.

Екатерина Волвенкова: прыжок в длину с места толчком двумя ногами-235см, метание мяча весом 150 гр. - 35м;

V ступень (16-17 лет)

Овик Гинасян: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 47 раз;

VII ступень (30-39 лет)

Инна Островерхова: прыжок в длину с места толчком двумя ногами -195см, поднимание туловища из положения лёжа на спине-50 раз;

Сергей Проценко: прыжок в длину с места толчком двумя ногами - 240см;

VIII ступень (40-49 лет):

Татьяна Баржанова: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье - 22см.