День ГТО юных спортсменов в поселке им. К. Маркса Энгельсского района

В спортивном комплексе  поселка им. К. Маркса Энгельсского района выездной судейской бригадой муниципального центра тестирования ВФСК ГТО был проведён день ГТО.

Более 40 воспитанников I - IV возрастных ступеней (6-15 лет) отделений футбола, волейбола, рукопашного боя МБУ «Физкультурно - спортивного центра «Урожай» Энгельсского муниципального района, выполняли тестирование по нормативам ВФСК «ГТО».

В программу тестирования входили: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лёжа на спине, челночный бег 3х10 м.

Благодаря занятиям спортом ребята успешно прошли все испытания, продемонстрировав высокий уровень физической подготовки.

 

Лучшие результаты показали:

 

I ступень (6-8 лет)

Максим Шмаков - сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу-34 раза;

Артём Барбарян - поднимание туловища из положения лёжа на спине-47 раз.

Амир Акчурин - челночный бег 3х10 м-8,3 сек.

 

II ступень (9-10 лет)

Владимир Юданов - подтягивание из виса на высокой перекладине-7 раз;

Максим Щиров  - челночный бег 3х10 м-7,4 сек.

Шамиль Бычков  - поднимание туловища из положения лёжа-50 раз;

Анастасия Шмакова -  сгибание и разгибание рук в упоре лёжа-16 раз;

 

III ступень (11-12 лет)

Максим Пацерт - подтягивание из виса на высокой перекладине-10 раз; наклон вперёд с прямыми ногами стоя на гимнастической скамье-20 см;

Эвелина Миллер наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье-20 см; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу-20 раз;