Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

ГТО Лысогорский район

Муниципальным центром тестирования ВФСК «ГТО» Лысогорского района на базе МБУ «Олимп» проводится тестирование обучающихся общеобразовательных учреждений района (I-III ступени).

На первом этапе приняли участие 40 чел из следующих школ:

МБОУ СОШ №1 р.п. Лысые горы,  МБОУ СОШ с. Новая Красавкалвека, МБОУ СОШ с. Юнгеровка, МБОУ СОШ п.Октябрьский, МБОУ СОШ с.Невежкино.

Программа включала следующие испытания (тесты) комплекса ВФСК «ГТО»: подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, челночный бег 3х10 м., бег на 30м, бег на 1,5 км., метание мяча весом 150 гр., стрельба из пневматической винтовки.

Участники выполнившие нормативы» ГТО» на золотой знак отличия:

Николаев Кирилл (II ступень)

- подтягивание из виса на низкой перекладине -23 раза,

-прыжок в длину с места толчком двумя ногами-165 см,

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье- +9см,

- поднимание туловища из положения лежа на спине  за 1 минуту-46 раз,

-челночный бег-8,1сек.

-бег 30 м.- 5,2 сек.

-бег 1 км- 4 мин 40 сек.

-метание мяча весом 150 гр. -30м.

Кравцова Варвара (III ступень)

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье- +14 см.

- поднимание туловища из положения лежа  за 1 минуту - 40 раз.

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 14 раз.

-прыжок в длину с места толчком двумя ногами-166 см.

-челночный бег-8,0 сек.

-бег 30 м. - 5,0 сек.

-бег 1,5 км - 6 мин 50 сек.

-стрельба из пневматической винтовки -25

Большинство участников продемонстрировали высокий уровень физической подготовки,  успешно выполнили нормативы, соответствующие различным знакам отличия ВФСК «ГТО».

Версия для слабовидящих
Версия для слабовидящих