Тестирование ГТО В МАОУ СОШ №8 г.Ртищево

Центром тестирования ВФСК ГТО Ртищевского муниципального района на базе школы было проведено тестирование среди обучающихся МАОУ СОШ № 8 4-5-6 ступени.

Программа включала следующие испытания (тесты) комплекса ВФСК ГТО :

подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу ,наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3 Х10 метров ,прыжок в длину с места толчком двумя ногами , поднимание туловища из положение лежа на спине за 1 мин., Нормативы ВФСК «ГТО» выполняли 162 человека.

Лучшие результаты:

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу :

Грачев Тимофей – 47 раз , Шадрина Кристина -28 раз ;

Подтягивание из виса на высокой перекладине:

Дроздов Федор – 20 раз,

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье:

Шиянкин Максим +20 , Яшина София +30 ;

Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту :

Дроздов Федор - 64 раза : Яшина София - 49 раз.

Челночный бег 3 Х 10 метров

Желудков Даниил - 7.25 сек. ,Яшина София -7.86 сек .

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами