Тестирование обучающихся Ртищевского района

На базе МОУ «Лицей №3» г. Ртищево муниципальным центром тестирования ВФСК «ГТО»  проведено тестирование среди обучающихся образовательных организаций  V ступени(16-17 лет) с соблюдением всех санитарных требований. Всего в тестировании участвовали 118 человек, большинство ребят успешно выполнили нормативы на знаки отличия и показали высокий уровень физической подготовки.

Программа включала следующие испытания (тесты) комплекса ВФСК «ГТО»: подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3*10м, прыжок в длину с места толчком двумя ногами,  поднимание туловища из положения лежа на спине.

Лучшие результаты:

- подтягивание из виса на высокой перекладине: Сухоручкин Егор - 15 раз.

 - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу: Никишина Мария – 18 раз.

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье: Квятковский Роман – 14 см, Каменских Валерия – 26 см.

- челночный бег 3*10м: Сухоручкин Егор – 6,8 сек., Липатова Арина 7,3 сек.

- поднимание туловища из положения лежа на спине: Безруков Иван – 58 раз, Липатова Арина -57 раз.

Все результаты соответствуют золотому знаку отличия ВФСК «ГТО».