День физкультурника в Энгельсе

Сегодня 13 августа 2021 г., в преддверии Дня физкультурника, на городском пляже г.Энгельса развернута площадка ВФСК «ГТО». Любители здорового образа жизни выполняли нормативы (тестов) комплекса «ГТО».

Участникам мероприятия предлагалось выполнить  следующие виды испытаний: подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лёжа на спине.

Перед началом тестирования сотрудники муниципального центра тестирования провели мастер-класс в соответствии с методическими рекомендациями по выполнению видов испытаний.  По окончании тестирования каждый участник получил сертификат ВФСК «ГТО».

В мероприятии приняли участие более 100 человек.